's Nachts eten kan gewichtstoename bevorderen

Uit onderzoek naar muizen blijkt dat de hele dag door eten, leidt tot gewichtstoename. Elke dag 12 uur niet eten, zou dat kunnen voorkomen. Tijdens het onderzoek werden 400 muizen op diverse diëten gezet. Er werd op verschillende tijdstipppen diverse voeding gegeven. Met veel suiker of met veel suiker en vet. Of ze volgende een normaal eetpatroon.

Muizen die maar 9 of 12 uur per dag voedsel kregen, bleken minder aan te komen dan muizen die de hele dag mochten eten. Zelfs als ze even veel te eten kregen. De onderzoekers denken dat 12 uur per dag vasten de vetverbrandingsprocessen in het lichaam doen veranderen. Waarschijnlijk activiteert het bruin vet, dat sneller energie verbrandt!

De onderzoekers willen het nu ook bij mensen gaan testen om te kijken of hetzelfde effect optreedt.

Bron: gezondheidsnet.nl

BlogArchief

Tweets van Beneluxfit.com
Afslank Experts @afslankexperts
20-10-2018
Have a great 🤘 Weekend! #fitness https://t.co/VencNUx1zt
Afslank Experts @afslankexperts
25-07-2018
Goede fitness reclame? 👍 of 👎 #sportschool #fitness https://t.co/axg4U6wNYu
Afslank Experts @afslankexperts
19-07-2018
Vakantietijd... hét moment om te lezen. Wat denk je van deze afslank/fitness/gezondheids boeken? https://t.co/gbvrRIiUsB
Afslank Experts @afslankexperts
09-07-2018
#MaandagMotivatie Waarom afvallen voor sommige mensen misschien wel 'eng' is. https://t.co/y2qHIrFwUl
Afslank Experts @afslankexperts
16-06-2018
Is dit de BigMac waarheid? https://t.co/Rf3Nxt7mOJ
Afslank Experts @afslankexperts
18-03-2018
Bijna gemeenteraadsverkiezingen! Dit is hoe President Reagan in de jaren '80 fit bleef: https://t.co/SSyuG6y3so https://t.co/f2Lm9XRkPM
Afslank Experts @afslankexperts
09-03-2018
TRENDING >> Tank stations worden fitnesscentra! https://t.co/zJP01ss7lO
Afslank Experts @afslankexperts
02-03-2018
Ken jij iemand met (ernstig) Overgewicht, Obesitas of wellicht zelfs Diabetes? Of ken jij iemand die hen helpt gezo… https://t.co/BAocheJ9Va
Afslank Experts @afslankexperts
01-03-2018
Interessant initiatief om Nederland weer fitter, slanker en vooral gezonder te krijgen? Of is dit een onzin plan? https://t.co/Tipi8DUGjh
Afslank Experts @afslankexperts
23-02-2018
Wist jij dit...?! https://t.co/UCHFgqHkBK
Afslank Experts @afslankexperts
21-02-2018
PRIJSVRAAG! Welke 1.600 kcal kies jij? ;-) https://t.co/JnAvg6ao04
Afslank Experts @afslankexperts
13-02-2018
VIDEO > En nu heeft dus ook Rico Verhoeven een eigen Fitness App... https://t.co/anvxAF6UEh
Afslank Experts @afslankexperts
11-02-2018
Hoe gezond is het voedsel in ziekenhuiswinkels en -kantines? https://t.co/eHv5FmWn5U #fail
Afslank Experts @afslankexperts
09-02-2018
FitVraag van de Dag: Hoeveel van de 5.000 VU medewerkers denk je dat hun eigen VU-collega Prof. Dr. Erik Schreuder… https://t.co/Z0E0bmGXuq
Afslank Experts @afslankexperts
08-02-2018
Wat kies jij: vóór het trainen een eiwitshake of een biertje? https://t.co/vbcXGgBW4X
Afslank Experts @afslankexperts
08-02-2018
En ondanks alle fitnessclubs, yogastudios, diëtisten, foodies en zelfhulpboeken: Nederland is wéér dikker geworden!… https://t.co/29Vf97cFI6
Afslank Experts @afslankexperts
28-01-2018
Hoe werken we ons dit jaar in het zweet? Dit zijn 5 fitnesstrends https://t.co/926IlfqF0r
Afslank Experts @afslankexperts
27-01-2018
Ongeacht je persoonlijke voorkeuren: toch wel erg tof om te zien hoe Burgemeester Marcouch van #Arnhem het voorbeel… https://t.co/rcbiOXyzct
Afslank Experts @afslankexperts
26-01-2018
Welke fitnessclub start als 1e met 'Apenkooien voor Volwassenen'? Succes gegarandeerd! #nlactief https://t.co/irrOMTc3Af
Afslank Experts @afslankexperts
23-01-2018
NIEUW >>> Afvallen én gamen? MineCraft Fitness! https://t.co/VQWGhDlRyT
BeneluxFit.com | Asterweg 20 K2 | 1031 HN Amsterdam | T: (020)345 81 83 E: info@wellbeingmedia.nl
BeneluxFit.com is een initiatief van WellbeingMedia.nl | Site door: JHNC